Más allá del simple reto, los expertos alertan que esta moda podría ser poco saludable, ya que la miel es un alimento que deberíamos consumir con mucha moderación. En declaraciones a The New York Times la dietista Sarah Rueven dice que comer grandes cantidades de miel podría provocar dolores de estómago y diarrea, además de caries y problemas dentales por el exceso de azúcar.
Como era de esperar, los usuarios no se han parado a pensar qué están haciendo realmente cuando hacen el reto. «Cuando comes algo que contiene mucho azúcar, vas a tener una respuesta de insulina alta, lo que a menudo lleva a que tengas ese nivel de azúcar alto y tengas temblores después de que tu nivel de azúcar en sangre baje.